人格自我的初始,總是膽怯又軟弱。
在有限的框架下,我們多少都學會了偽裝自我。
這樣的行為下,我們維護的也只是虛幻的標籤自我。
外表、裝飾、期待,如果不再是想像中的樣子,那樣還否能接受?
不斷拼貼下的虛造,每個自我都是假面。
才發現,不斷地滿足別人的定義,怕批判、怕與眾不同也怕特別到變孤立。
卻誰也無法滿意,在那擺盪之間迷惘。
人靜之時,細細感受,我是誰。
如果那些標籤只是起初別人說,你也這樣認為,就當作運行的版本,
勇敢、感性、理性、溫柔、外向...等標籤信念,
一一退去後還剩下什麼?
如果腳色的個性屬性讓你感到恐懼不安,
那重新相信,你想要塑造什麼樣的人格?
意識存在,就是最初始的快樂。
當下就是圓滿自在。
RESET
重拾自我,我們都有此生來的目的,
沒有其他人的期盼下,
什麼人是你真心感到自在,
什麼事是你發自內心感到快樂,
什麼夢是你想要實現。
故事內的一切,都是為了感覺體悟。
加入正正循環裡,顯化各式美好;
回到源頭又入世的你
這次,想創造什麼呢?
2020年5月19日 星期二
2019年1月1日 星期二
怪美的 蔡依林 Jolin Tsai
世俗的價值觀,大半是從批判的選擇中所形成。
就像哈密瓜有種哈味,有的人喜歡有的人不喜歡。
從來都不會有個人,會是人人都喜歡的完美。
從前也曾追尋過完美的人格;絕對的正向,清楚明白的目標卻遙不可及。
遙不可及,並非不夠努力。
而是我們方法錯了、心態也不對。
最原始的意圖,可能只是貪圖那達成完美的稱讚或認同感。
有所求的念想,讓我們誤入歧途走了一大圈,一路背著太多道德,互相拉扯,左右為難。
這樣的追求也沒有不好。
只是你能在多快的體驗中醒來?
醒來的方法即使告訴你,也不一定能夠辦到;就好比放下一樣。
時間所累積的經歷,讓我們的心靈有所感悟。
有天我們就有了勇氣去面對自己。
情緒為何來?如何去?如何了?
我們一味地迴避真實的感受,就越遠離真實。
生氣嗎?那就是生氣了。不用為了演出那想完美的自己說自己沒生氣。
一次次地忽略感受,一次次排斥情緒感。
累積的份量,會在某次直接爆發。
幸好有靈性的我們,時間到了都會擁有那勇氣。
外在你來自內在你,一切都有原因的。
聽誰說錯的、對的,美的、醜的,那其實都不重要。
勇氣會讓我們願意面對與接受這些人事物。
正負能量,全都吃掉。
美的、醜的,並非不存在,而是你認同了它必須存在。
你也擁有了選擇喜歡待在哪邊,隨你喜好。
想要活得顯耀,回應心中惡之必要。
正如同堅強的人都清楚地意識到自己有多麼軟弱。
臣服一切,回歸本我。
從批判的視角看,寫的矛盾;從愛的視角看,清楚明白。
就像哈密瓜有種哈味,有的人喜歡有的人不喜歡。
從來都不會有個人,會是人人都喜歡的完美。
從前也曾追尋過完美的人格;絕對的正向,清楚明白的目標卻遙不可及。
遙不可及,並非不夠努力。
而是我們方法錯了、心態也不對。
最原始的意圖,可能只是貪圖那達成完美的稱讚或認同感。
有所求的念想,讓我們誤入歧途走了一大圈,一路背著太多道德,互相拉扯,左右為難。
這樣的追求也沒有不好。
只是你能在多快的體驗中醒來?
醒來的方法即使告訴你,也不一定能夠辦到;就好比放下一樣。
時間所累積的經歷,讓我們的心靈有所感悟。
有天我們就有了勇氣去面對自己。
情緒為何來?如何去?如何了?
我們一味地迴避真實的感受,就越遠離真實。
生氣嗎?那就是生氣了。不用為了演出那想完美的自己說自己沒生氣。
一次次地忽略感受,一次次排斥情緒感。
累積的份量,會在某次直接爆發。
幸好有靈性的我們,時間到了都會擁有那勇氣。
外在你來自內在你,一切都有原因的。
聽誰說錯的、對的,美的、醜的,那其實都不重要。
勇氣會讓我們願意面對與接受這些人事物。
正負能量,全都吃掉。
美的、醜的,並非不存在,而是你認同了它必須存在。
你也擁有了選擇喜歡待在哪邊,隨你喜好。
想要活得顯耀,回應心中惡之必要。
正如同堅強的人都清楚地意識到自己有多麼軟弱。
臣服一切,回歸本我。
從批判的視角看,寫的矛盾;從愛的視角看,清楚明白。
2017年11月25日 星期六
幸福路上 蔡依林 Jolin Tsai
成熟的歌詞;每個人成長,都有自己的軌跡。
這首歌是一首愛的禮物。
抒情的曲調,寫實的歌詞,讓人一再回味。
蔡依林的歌之所以好聽,是來自他的努力。
加入了情感意識的聽歌,並非數據化的評斷。
每個人小時候多少都有不願面對的傷痛,在經過社會與經歷的洗禮,漸漸地就開始不像原本的自己,甚至是偽裝的自己。
活在一個別人期望中的自己,是非常累人的。
能夠一直堅持住的人,我覺得那心理上蠻變態的。
那不是愛阿,那只是折磨,不會讓你獲得喜樂。
學會尊重自己吧。
嚴以律己,寬以待人。
其中的嚴,如果已經到達折磨自己的程度,那就違反了這句話的原意了。
在與他人相處的時光中,自己獨處的時間也是很重要的。
與自己獨處,可以在寧靜的時光中,不受別人打擾。
想大叫、想哭喊、你想做甚麼發洩,都是可以的。
學會和自己獨處之後,你才會了解如何和人共處。
不把別人的秘密全部挖光,除了對方願意告訴你全部。
每個人都該擁有自己的小秘密。
那就是與自己獨處的時刻才有的。
也是每個人最獨特的地方。
越理解自己的軟弱,才會有堅強的意志。
察覺(理解)、面對(感受)、處理(調整)、共處(化解)。
走過這樣的路途,很多過不去的人事物,都可以被接受。
這正是愛的力量。
需要一步一步,緩慢而溫柔。
沒有愛解不了的難題,只有接受不了的人。
這一份愛的禮物,也送給來這裡瀏覽的有緣人。
這首歌是一首愛的禮物。
抒情的曲調,寫實的歌詞,讓人一再回味。
蔡依林的歌之所以好聽,是來自他的努力。
加入了情感意識的聽歌,並非數據化的評斷。
每個人小時候多少都有不願面對的傷痛,在經過社會與經歷的洗禮,漸漸地就開始不像原本的自己,甚至是偽裝的自己。
活在一個別人期望中的自己,是非常累人的。
能夠一直堅持住的人,我覺得那心理上蠻變態的。
那不是愛阿,那只是折磨,不會讓你獲得喜樂。
學會尊重自己吧。
嚴以律己,寬以待人。
其中的嚴,如果已經到達折磨自己的程度,那就違反了這句話的原意了。
在與他人相處的時光中,自己獨處的時間也是很重要的。
與自己獨處,可以在寧靜的時光中,不受別人打擾。
想大叫、想哭喊、你想做甚麼發洩,都是可以的。
學會和自己獨處之後,你才會了解如何和人共處。
不把別人的秘密全部挖光,除了對方願意告訴你全部。
每個人都該擁有自己的小秘密。
那就是與自己獨處的時刻才有的。
也是每個人最獨特的地方。
越理解自己的軟弱,才會有堅強的意志。
察覺(理解)、面對(感受)、處理(調整)、共處(化解)。
走過這樣的路途,很多過不去的人事物,都可以被接受。
這正是愛的力量。
需要一步一步,緩慢而溫柔。
沒有愛解不了的難題,只有接受不了的人。
這一份愛的禮物,也送給來這裡瀏覽的有緣人。
2017年9月25日 星期一
不一樣又怎樣 蔡依林 Jolin Tsai
相愛,在於平日相處的每一天。
親人,並不一定需要具備血緣關係。
社會的運行,應該要給予需要的人協助。
為什麼要給人為難呢?
制度的建立,就是要讓人的行為獲得規範與保障。
既然如此,更應該要將其納入。
也不影響現行制度的運行。
礙於名詞的定義,可以另外賦予對等權力的關係名詞。
例如 伴侶 就是一個很好的名詞。
剩下其實就不用多講了。
很簡單也很平凡。
有甚麼不一樣呢?
其實都一樣。
親人,並不一定需要具備血緣關係。
社會的運行,應該要給予需要的人協助。
為什麼要給人為難呢?
制度的建立,就是要讓人的行為獲得規範與保障。
既然如此,更應該要將其納入。
也不影響現行制度的運行。
礙於名詞的定義,可以另外賦予對等權力的關係名詞。
例如 伴侶 就是一個很好的名詞。
剩下其實就不用多講了。
很簡單也很平凡。
有甚麼不一樣呢?
其實都一樣。
2017年9月24日 星期日
桃花源 蔡依林 Jolin Tsai
輕快的節奏與歌詞,像是在導覽我們遊歷愛的花園。
也算是心源烏托邦的代表歌曲之一
一個人單獨的走過生活過,對這個世界的理解隨著時間經歷逐漸完成價值觀念。
有的人在意過去,有的人在意未來。
但實際上我們應該關注的是當下的現在。
過去是很多的當下遺留的軌跡。
未來是當下所期盼的目標。
世界善惡永遠並存,並不會有所謂的世界大同,那只是個理想。
一旦我們心起想消滅任何一方,勢必會被反撲而遍體鱗傷。
天使與惡魔都存在在我們的身體靈魂裡,一念天堂地獄,你選而已。
對於愛的期盼,初時奮不顧身,不幸受傷後,卻異常保護自己不再落入,
封閉的自我這樣的想法才是困住自己的主因。
多多認識不同的朋友,花心思了解自己理解自己後,跟朋友交流自我。
總會有人可以讓你舒服的展現自我,而這樣的人最有可能成為你的伴侶。
不再糾結於會不會快樂結局或是再次受傷,你需要的是勇敢向前。
不是說不挑而前進,而是當你誠實的面對自己,心心相印的人才會出現。
沒有永遠的善與惡,如同沒有永遠的誓言,世界隨時都在變。
既然如此,只有當下才能把握。
說出真實的話語,不再逃避內心的感受。
愛的國度,大門永遠為你敞開。
也算是心源烏托邦的代表歌曲之一
一個人單獨的走過生活過,對這個世界的理解隨著時間經歷逐漸完成價值觀念。
有的人在意過去,有的人在意未來。
但實際上我們應該關注的是當下的現在。
過去是很多的當下遺留的軌跡。
未來是當下所期盼的目標。
世界善惡永遠並存,並不會有所謂的世界大同,那只是個理想。
一旦我們心起想消滅任何一方,勢必會被反撲而遍體鱗傷。
天使與惡魔都存在在我們的身體靈魂裡,一念天堂地獄,你選而已。
對於愛的期盼,初時奮不顧身,不幸受傷後,卻異常保護自己不再落入,
封閉的自我這樣的想法才是困住自己的主因。
多多認識不同的朋友,花心思了解自己理解自己後,跟朋友交流自我。
總會有人可以讓你舒服的展現自我,而這樣的人最有可能成為你的伴侶。
不再糾結於會不會快樂結局或是再次受傷,你需要的是勇敢向前。
不是說不挑而前進,而是當你誠實的面對自己,心心相印的人才會出現。
沒有永遠的善與惡,如同沒有永遠的誓言,世界隨時都在變。
既然如此,只有當下才能把握。
說出真實的話語,不再逃避內心的感受。
愛的國度,大門永遠為你敞開。
2017年9月17日 星期日
節拍器 蔡依林 Jolin Tsai
性格迴異像是天秤的兩端,人家常說的互補個性交往比較好。但事實上,個性不同的兩人,價值觀也是非常不同。也許在剛開始不熟的時期,模糊的地帶會讓人很著迷。也因為自身的缺少有想著在一起之後會更好的錯覺。
身旁的朋友情侶們,無一不是相似八成,不同兩成。八成的相似,可以互相陪伴相依,兩成看看不同的面相與思路,構成更靠近未來的可能。
演出來的自我,就像是冰淇淋,隨著衝突的烈焰融化殆盡。
想像中的對方,就像是顆地雷,一不小心就被炸飛到半空。
硬要撐到崩潰,才要放棄,是否都讓雙方更受傷呢?
捨得放下自己的執著,不再受世俗的價值影響,選擇八成跟你相似的人,
走的更長,走的踏實。
兩人成長的腳步,沒有誰可以一直領著誰走,互相願意扶持豈不是更好呢。
最後,真實的自己,才能活出真正的人生,才能找到適合的伴侶。
身旁的朋友情侶們,無一不是相似八成,不同兩成。八成的相似,可以互相陪伴相依,兩成看看不同的面相與思路,構成更靠近未來的可能。
演出來的自我,就像是冰淇淋,隨著衝突的烈焰融化殆盡。
想像中的對方,就像是顆地雷,一不小心就被炸飛到半空。
硬要撐到崩潰,才要放棄,是否都讓雙方更受傷呢?
捨得放下自己的執著,不再受世俗的價值影響,選擇八成跟你相似的人,
走的更長,走的踏實。
兩人成長的腳步,沒有誰可以一直領著誰走,互相願意扶持豈不是更好呢。
最後,真實的自己,才能活出真正的人生,才能找到適合的伴侶。
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