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2018年5月20日 星期日

下一個天亮 郭靜 Claire Kuo

人的成長過程中,總會有這麼一段築起美好,美好破滅,重建美好的過程。

築起美好的階段,生活的一切像似美好,即使另一面存在也不願面對。

有天,意想不到的情況降臨。

生活的另一面徹底奪走我們的美好,祂活生生又血淋淋地在我們面前張牙舞爪,也激起了我們憤世嫉俗的心。


被現實奪走的一塊,我們感到失落缺了一塊,放任自己漫無目的,是不愛自己的作為,更何況是缺失的一塊還存在的時刻,你只是依賴著而已。


這樣的情況影響著我們大部分的人。

毀壞的花園,在面對美好時,總會想起當初失去的恐懼。

心智的記憶會讓我們自然的退縮,怕受傷而不願向前接受。

我們身旁很常會遇到這樣的人,當我們擁有甚麼美好時,冷不防的說 那有甚麼好? 不過就是...什麼什麼的言論。

或者是 以過來人的經驗,告訴我們應該如何如何。千萬不要像他那樣,落得現在下場。

我們的花園,我們都有心儀的面貌,那正是我們每人不同的愛。

有的人熱情如火,有的人瀟灑如風,有的人感性如水,有的人堅毅如土...等。

花園被毀了,我們受傷了沒錯,看著殘破的花園,我們應該嘗試修復花園,而不是去破壞別人的花園。

無論別人的花園是好是壞,我們都只會長時間的待在自己的花園裡。

待在殘破的花園裡,久了我們自己心情也好不起來。

而我們不主動的修復,而一直處在哀怨的心情,也是自己的問題。

如何修復呢?

很簡單,先讓自己的生活過得滿意。

早上吃個自己喜歡的美味早點,工作時全心全意,下班時全然放鬆,做自己喜歡的運動、興趣。

假日找朋友家人聊天,或者認識新朋友共享生活。

把自己的花園整理的乾乾淨淨,舒適,你才有心情去享受賞花的樂趣。

甚至有天,有人看到你的美麗花園,深深喜愛,就會有人陪你一同賞花。


重建美好的狀態,正是一個完全的心智,我們了解世界上並非純然只有單一面。

心魔一直都在,我們只要學會如何與祂共存。

生活的各種面向,我們都看見了,但我們可以選擇在哪裡活躍。


那如何確認自己在重建完成的狀態了呢?

那便是你能想起回憶時,不被情緒困住而感到再一次的失落。


乘著無人光影的遠行 田馥甄 Hebe Tien

從著迷的那刻起,我們就離開了最初來的地方。 即使我們已然放下那段情緒,那段過往記憶依然存在。 未曾擁有與失去的擁有,都是追不回的美好,也永遠無法更好。 屬於自己的光影(光陰),都是在尋找真實的自己,明白自己是誰。 這些體驗的現象,不就一再地提示自己。 原來,這場遠行是豐盛名為愛的...