人的成長過程中,總會有這麼一段築起美好,美好破滅,重建美好的過程。
築起美好的階段,生活的一切像似美好,即使另一面存在也不願面對。
有天,意想不到的情況降臨。
生活的另一面徹底奪走我們的美好,祂活生生又血淋淋地在我們面前張牙舞爪,也激起了我們憤世嫉俗的心。
被現實奪走的一塊,我們感到失落缺了一塊,放任自己漫無目的,是不愛自己的作為,更何況是缺失的一塊還存在的時刻,你只是依賴著而已。
這樣的情況影響著我們大部分的人。
毀壞的花園,在面對美好時,總會想起當初失去的恐懼。
心智的記憶會讓我們自然的退縮,怕受傷而不願向前接受。
我們身旁很常會遇到這樣的人,當我們擁有甚麼美好時,冷不防的說 那有甚麼好? 不過就是...什麼什麼的言論。
或者是 以過來人的經驗,告訴我們應該如何如何。千萬不要像他那樣,落得現在下場。
我們的花園,我們都有心儀的面貌,那正是我們每人不同的愛。
有的人熱情如火,有的人瀟灑如風,有的人感性如水,有的人堅毅如土...等。
花園被毀了,我們受傷了沒錯,看著殘破的花園,我們應該嘗試修復花園,而不是去破壞別人的花園。
無論別人的花園是好是壞,我們都只會長時間的待在自己的花園裡。
待在殘破的花園裡,久了我們自己心情也好不起來。
而我們不主動的修復,而一直處在哀怨的心情,也是自己的問題。
如何修復呢?
很簡單,先讓自己的生活過得滿意。
早上吃個自己喜歡的美味早點,工作時全心全意,下班時全然放鬆,做自己喜歡的運動、興趣。
假日找朋友家人聊天,或者認識新朋友共享生活。
把自己的花園整理的乾乾淨淨,舒適,你才有心情去享受賞花的樂趣。
甚至有天,有人看到你的美麗花園,深深喜愛,就會有人陪你一同賞花。
重建美好的狀態,正是一個完全的心智,我們了解世界上並非純然只有單一面。
心魔一直都在,我們只要學會如何與祂共存。
生活的各種面向,我們都看見了,但我們可以選擇在哪裡活躍。
那如何確認自己在重建完成的狀態了呢?
那便是你能想起回憶時,不被情緒困住而感到再一次的失落。
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